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page le p'tit déjeuner végétal

La suite de la conférence " Nutrition Dépurative " avec les Ateliers Découverte " La Cruzine de Lulu ",

... Pour une alimentation riche, vivante et savoureuse !

Atelier " Le P'tit Déjeuner végétal "

Atelier filmé le 12 mai 2024

Tarif de cet atelier : 38€

Atelier Fromages Végétaux | Intro

Le Petit déjeuner est important pour vous, mais le gluten, les produits laitiers et les œufs ne vous réussissent pas ?

Cet atelier est fait pour vous !


En plus de découvrir un savoir faire avec des alternatives à tous ces produits, vous ferez le plein d'énergie !

Vous avez également des coups de mous dans la journée et n'êtes pas au maximum de votre potentiel ?

Commencez votre journée avec tous les éléments pour rayonner de vitalité !


Le petit déjeuner étant pour certains un moment essentiel, je vous propose ici plusieurs possibilités pour satisfaire vos papilles gourmandes, tout en optimisant votre capital santé.


J'évoquerai également les principes de la " glucose révolution " de Jessie Inchausspé pour vous permettre " d'enrober votre sucre " et d'atténuer le plus possible le pic de glycémie.


Belle expérience à vous

Lucie

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Le P'tit Déjeuner végétal | Goûter

Pour commencer faisons le plein de fibres pour que notre journée soit la plus douce et harmonieuse possible...

Une véritable mine d'informations sur les intolérances alimentaires.

Pour chacun des ateliers La Cruzine de Lulu, Lucie Armand nous aide a trouver des solutions avec une alimentation riche,
vivante et savoureuse, sans gluten, sans farine, sans oeuf et sans cuisson.

Dans cet atelier vous trouverez

  • Atelier P'tit Déjeuner végétal | Intro
  • Les Galettes Moelleuses | atelier P'tit Déjeuner végétal
  • Pain aux noix | atelier P'tit Déjeuner végétal
  • Pain Essène | atelier P'tit Déjeuner végétal
  • Lait végétal | atelier P'tit Déjeuner végétal
  • Le Smoothie | atelier P'tit Déjeuner végétal
  • Muesli et Barres énergétiques | atelier P'tit Déjeuner végétal
  • Lulutella | atelier P'tit Déjeuner végétal
  • Le mot de Lucie

Livre d'Or, La Cruzine de Lulu

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... Pour une alimentation riche, vivante et savoureuse !

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